BUSINESS WORKSHOPS

Een business workshop richt zich op het bedrijfsleven in het groot- en middensegment. Werkgevers, werknemers, trainers, coaches, therapeuten, verzorgers, adviseurs, managers, muzikanten en andere geïnteresseerden maken op directe manier kennis met reflex werkvormen waarin gelet wordt op het verhogen van weerstand. 
 
Waarom een business workshop volgen? Het brengt je de fysieke voordelen van bokssport:
  • Betere doorbloeding
  • Sterkere botten en spier
  • Lichaamsgewicht Balans
  • Gezondheid en preventie
  • Weerbaarheid
  • Zelfvertrouwen
  • Doorzettingsvermogen
  • Bewustheid en zelfreflectie
 

Kleding

Draag makkelijk en los zittende sport- of vrijetijdskleding. Er wordt gewerkt in een zaal met zowel matten en houten vloer waarop enkel met gympen mag worden gelopen!

Conditie

De workshop brengt je zowel fysiek als mentaal met intensere bewegingen in contact met je innerlijke bewustzijn. Een sportconditie is niet noodzakelijk.

Locatie

Workshops worden in overleg gegeven zowel op eigen (bedrijfs)locatie als in sportclub SPLASH Amsterdam achter het Leidseplein (Splash dagkaart 20 euro per persoon).

Deelnemers

Maximaal 12
(minimaal 6). 
Prijs op aanvraag.

TRAIN MET DE EUROPEES KAMPIOEN

Alex Blanchard is voormalig professioneel bokser en meervoudig Europees kampioen. Hij weet als geen ander wat je moet doen om tot maximale prestaties te komen. Alex verzorgt fitness- en bokstrainingen in Amsterdam en omstreken. Iedereen die op zoek is naar een effectieve manier om fit te worden is welkom bij toptrainer Alex Blanchard. Dit kan zowel in privéles of groepsles.